生活・投資 肌断食│3年目までの試行錯誤。洗顔、日焼け止め、化粧水、全部やめるの？！
肌断食を３年続けました。どうやったら続けられるのか？ そのコツと私が実際に使っている商品をご紹介します。 基礎化粧品とのお別れ 肌断食は、肌に何もつけないで、肌本来の力を取り戻すために、行うものです。 食べ物の断食でも、その言葉通り、最低限...
生活・投資 
生活・投資 【ベーシックインカム】働き方や働く意義を変えるかも知れない、新しいシステム
ベーシックインカムという言葉を聞いたことがある方はたくさんいらっしゃると思います。 ものすごく簡単に言うと、基本的な収入を国から支給される、というシステムです。 このシステムが働き方にどう関係してくるのか、考えてみました。 ベーシックインカ...
IT豆知識 Mac（マック）でPDFをページごとに分割する方法
MacでPDFを使っていて、「このページだけ」取り出したい。ってことありませんか？そんな時windowsだったら簡単にできるのですが、Macの場合、無料でできる方法があるのでしょうか。多くの方は、Adobe Acrobat DC を思い浮か...
ライフハック 【買って良かったアイテム】シリコンシートで簡単にカンパーニュ作り
パン作りにハマってから、失敗を繰り返す日々の中、思ったことがあります。 「なんか、もったいないな。。。このクッキングシート。」 「めんどくさいな、型にバターや油をぬること。」 それを解決してくれる、【買ってよかった】パン作りにかかせないアイ...
WordPress Elementorでメニューサイドバーが表示されないときの対処法
wordpressで、特に固定ページを作る際にElementorというページプラグインを使っている方は多いと思います。 私も、サイトによって、Elementorを使う場合も結構あります。最近は、サブプラグインが多いので、無料版でも機能が充実...
WordPress 「サイトに重大なエラーがありました。詳細については、サイト管理者のメール受信ボックスを確認してください。」の対処法
wordpressを触っている時に、何かを更新したタイミングで、 「サイトに重大なエラーがありました。詳細については、サイト管理者のメール受信ボックスを確認してください。」 というエラーが出ることがあります。 これは、デバッグモードに変更す...
WordPress 【ロリポップでデータベースのバージョンアップ】5.1から5.6へバージョンアップの方法
ロリポップでデータベースのバージョンアップ5.1から5.6への方法をご紹介します。 wordpressのツールにサイトヘルスというものがあります。 ある日、そこにエラーが発生しているのを見つけました。「非常に古いデータベースサーバー」とあり...
ライフハック 害虫駆除に効く植物を試したら驚きの結果に。
レイズドベッドを設置した際に、土が足りなくて、コンポスターにあるまだ発酵しきれていない土を使いました。 すると、そこから小さいコバエのようなものが湧いて来て、いつも野菜の上を飛び回っているんです。 また、せっかく育ってきた野菜をよく食べられ...
ライフハック 間引きせず、間隔をあけて種を撒くとどうなるのかやってみた。
種を撒くとき、同じ場所に数個の種を一度に撒いて、発芽したら、強そうな芽だけ残して後は、間引きしましょう、 ということが言われていますが、最近ガーデニングをやりはじめて、これについて疑問が残りました。 後から間引くくらいなら、最初から間隔をあ...
生活・投資 【オベリスクDIY】自作で蔓を這わせるオベリスクを作る
一週間のうち、よく食べるもの。それを挙げるとしたら ヨーグルト 野菜 パン（自作） これがベスト３になると思います。拘りがあって、ヨーグルトは小岩井 生乳（なまにゅう）１００％ヨーグルト これ以外は食べないってことはないけれど、それまでは浮...
生活・投資 【ポット撒きVS直播き】直播きしないで、ポット撒きにするのはどうしてか、考えてみた
ガーデニング、というか、野菜を種から育てることに興味を覚えて、Youtubeで色んな農園、菜園のVideoを見たり、ネットで調べたり、、、色々していると、疑問に思うことがいくつか出て来た。 そのうちの一つが、ポット撒き。 どうして、農園とか...
ライフハック レイズドベッドで栽培しているリーフレタスの収穫
庭先の砂利の上に設置したレイズドベッドに種から育てたリーフレタスを移植してから約2週間後、、、 こちらは2週間前の画像。まだまだ小さいリーフレタスです。 それがどうなったかというと、、、 収穫～！！！！ 嬉しすぎて、拡大してみます。 物凄く...
IT豆知識 【もうイラスト探しに時間を取られない！】秀逸のイラスト・写真無料サイトのご紹介
ブログやWEBサイトを作成していて、アイキャッチ画像何にしよう。。。と思ったことはありませんか。適当な画像をしかも無料で探しているときに出会った、秀逸のおすすめサイトをご紹介します。 秀逸！ナンバーワンのおすすめ イラストAC / 写真AC...
生活・投資 【ビニール袋栽培】初心者が人参をビニール袋で育ててみた！
最近、段ボール栽培を試しているのですが、今度はビニール袋での栽培も試してます。 ホームセンターに土を買いに行って、袋で売ってますよね。私もよくその土を買うのですが、使い切った後の袋は捨てていました。 ですが、あの袋をプランター代わりに栽培し...
WordPress 【WordPress】アドレス(URL)を書き替えたら管理画面にアクセスできなくなった場合の対処法
WordPressのダッシュボード＞設定＞一般設定 からWordPressアドレス（URL）を書き替えたら、管理画面に入れなくなった、という経験をしてしまいました。そこからの脱出劇をご報告します。 同じパニックに陥ってしまった方の参考になれ...
WordPress wordpressで目次を自動作成するプラグイン
目次を自動生成するプラグインTOC＋ 目次って作るのが大変。でもワードでもワードプレスでももう今は、自動でやってくれるのね。ありがたし。Hummingbirdというテンプレートを使っているので、そちらのページでこの目次作成プラグインTabl...